dandradiss ist eine Lebensstilintervention für jüngere und ältere Menschen, ein ganzheitliches Training für den Erhalt einer funktionellen Beweglichkeit und einer optimalen Haltung. Das Üben hat nicht nur das Training der Muskulatur und der Bewegungssteuerung zum Ziel, es sollen insbesondere auch die Sensoren und die Wahrnehmungsfähigkeit während des Bewegungsablaufes trainiert werden. Für Menschen jeden Alters geeignet – für Bewegungsprofis und Anfänger.innen.

Einstieg nach Absprache jederzeit möglich. Voraussetzung: freie Plätze sind vorhanden.

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